Corpo em movimento

A coluna “Corpo em movimento” traz para você dicas importantes sobre como manter seu corpo saudável além de alertas e esclarecimentos sobre exercícios físicos.

Para falar do assunto contamos com a experiência e credibilidade de Rafael Reis Campos, que é professor de Educação Física e atua em distintas áreas de sua profissão, o que o gabarita a abordar os mais diversos assuntos dentro do universo dos exercícios físicos.

Rafael Reis Campos, 29 anos, graduado em Educação Física pela UFSJ. Registrado no CREF (Conselho Regional de Educação Física) com o número 018017-G/MG. Já atuou como Instrutor de Musculação, Professor de Hidroginástica, Ginástica Localizada, Step, Ginástica Laboral, Personal Trainer. Foi idealizador e Professor da Escolinha de Esportes de Quadra. Atualmente é Proprietário e Professor do Estúdio de Pilates e Treinamento Funcional Valéria Reis, e coordenador do Acampamento Serra Cerrado.

Clique nos links abaixo e abra as colunas escritas por Rafael:

Exercícios físicos e Diabetes 25/11/2013

Fortaleça o CORE 31/10/2013

Saiba qual é o seu tipo físico 24/09/2013

Conheça o Pilates 22/08/2013

Excesso de Treinamento 30/07/2013

Panturrilha, nosso segundo Coração 09/07/2013

Caminhar ou correr? 18/06/2013

Vida ativa na melhor idade 28/05/2013

Exercício é remédio 07/05/2013

Musculação para crianças 18/04/2013

Não tenho tempo para fazer exercícios! 26/03/2013

Você toma anabolizantes? 05/03/2013